banner

কমিউনিটি ক্লিনিক, আইএমসিআই ও পুষ্টি কর্ণারে আসুন,সেবা নিন সুস্থ্য থাকুন। | শিশুর শারীরিক বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশের জন্য ১৮০(ছয় মাস পর্যন্ত) দিন পর্যন্ত শুধুমাত্র মায়ের দুধ খাওয়ান । | ৭ (সাত) মাস থেকে ২৩ মাস পূর্ণ হওয়া পর্যন্ত শিশুকে সুষম বাড়তি পারিবারিক খাবার খাওয়ান। | নিয়মিত শিশুর ওজন নিন ও উচ্চতা মাপুন। শিশুর স্বাস্থ্য ও পুষ্টি কার্ড পূরন করুন।ইহা সকল স্বাস্থ্য কেন্দ্রে পাওয়া যায়। | সর্বদা আয়োডিনযুক্ত লবন গ্রহণ করুন। | কিশোরী,গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী মা’দেরকে বেশি করে আয়রনযুক্ত খাবার দিন। | সময়মত ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল ও কৃমিনাশক ট্যাবলেট খাওয়ান। | খাওয়ার আগে এবং পায়খানা থেকে আসার পরে হাত ভালো করে সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন। | খোলা ও বাসি খাবার খাবেন না। | প্রতিদিন শাক-সবজি খান। শাক-সবজি থেকে প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ লবণ পাওয়া যায়। | আসুন সবাই মিলে পুষ্টির কথা বলি, পুষ্টির জন্য কাজ করি।

Welcome to the Digital Archive of BHE

Feedback Form